Cập nhật chuyện ăn dặm của Bánh Bao

       Tính ra đến hôm nay là BB đã tập ăn dặm được một tháng. Mình tập cho con theo đúng trình tự của ăn dặm kiểu Nhật (ADKN), có điều hiện mới tập cho bạn ý ăn tinh bột và rau, còn chất đạm thì mới là trứng và đậu, chưa cho ăn thịt. Nhìn chung con khá thích thú với việc ăn uống, tuy cũng có lúc thất thường. Ví dụ có hôm thì ăn sạch banh khẩu phần mẹ chuẩn bị nhưng có hôm thì chỉ được 2 thìa là quay đi, lấy tay đẩy thìa ra. Vậy là mình bế bạn ý ra luôn và cho bú sữa bù sau. Mấy hôm nay sau khi được làm quen với bộ bàn ghế ăn bố mẹ mua cho BB có vẻ rất hứng thú với chuyện ngồi ghế, được cầm thìa và ngồi gặm nhấm say sưa. Có những hôm em ngồi ăn cơm với bố mẹ đến gần tiếng nên giờ bữa cơm của cả nhà rất vui vẻ. Bố mẹ ăn em cũng ngồi ăn, khi thì là sữa chua, khi thì là hoa quả. Nhìn con ăn mà cả bố và mẹ cũng thấy vui lây. Thỉnh thoảng mình có chụp lại những khoảnh khắc ăn uống của BB, giở lại xem mới thấy chỉ trong có một tháng mà con đã tiến bộ rất nhiều trong việc tập cầm nắm thức ăn.

      Sau khi được đọc bài viết về phương pháp tập cho con ăn theo kiểu Baby led weaning (BLW), mình quyết định kết hợp phương pháp này với ADKN. Bữa chính BB vẫn ăn như bình thường theo thực đơn cháo trắng với rau và chất đạm còn bữa phụ tập ăn theo kiểu BLW.

     Link tham khảo bài viết về phương pháp này có thể xem tại blog của chị Khai Tâm và chị Nga, các bài viết rất kĩ lưỡng, tỉ mỉ và chi tiết, thực đơn cho con ăn cũng phù hợp với châu Á, mình thấy rất hay, dễ áp dụng. Thật sự là khi áp dụng phương pháp BLW mình cũng cảm thấy rất băn khoăn nhưng cho đến ngày hôm nay, sau 4 ngày cho BB tập ăn và nhìn con mỗi bữa ăn đều hào hứng nhai, dù phải dọn dẹp vất vả một tí nhưng bản thân người làm mẹ, mình nghĩ không có gì có thể vui hơn thế nữa. :) 

Bài từ blog chị Khai Tâm
Bài từ blog chị Nga (Giới thiệu về phương pháp ăn dặm Baby led weaning)
Bài từ blog chị Nga (Nói thêm về BLW)
Bài từ blog chị Nga (Chuẩn bị bữa ăn cho bé theo phương pháp BLW)

BB tập ăn cháo trắng lúc tròn 5 tháng

BB khi đã gần 6 tháng (lúc này em đã có thể ngồi rất vững), ăn cháo trắng rây nhuyễn với bí ngô nghiền và nước đu đủ tráng miệng

Ngày thứ 2 tập ăn theo phương pháp Baby led weaning, BB tập ăn súp lơ và cà rốt luộc mềm. Con tiến bộ rất nhanh so với ngày đầu (mẹ nhận thấy BB đã có thể chuyển thức ăn hoặc thìa từ tay nọ sang tay kia) và có vẻ như bạn ý rất thích súp lơ.

Hôm nay cho BB nếm vị của cam lần đầu. Mẹ thử vắt nước và cho con uống nhưng bạn ý lắc đầu quầy quậy, có lẽ vì chưa quen nữa. Đến chiều mẹ cho BB tự ăn thì con gặm nhấm và hút nước nhả bã được 2 múi =).

Cái mẹt của em khi mới được ăn sữa chua xong, tèm nhem hết cả mặt :)). Cách mẹ cho BB ăn sữa chua là nhúng thìa vào trong cốc sữa chua sau đó đặt lên mặt bàn. Theo phản ứng BB tự động cầm thìa lên và mút. Cứ như vậy tính ra BB cũng ăn được khoảng 3 thìa sữa chua. :)

BB tập ăn chuối. Có vẻ như chuối là một trong những loại hoa quả rất phù hợp với việc bắt đầu ăn theo phương pháp Baby led weaning vì nó có độ mềm vừa phải, dễ cầm nắm, dễ nhai nuốt và chuối cũng có rất nhiều vitamin. Bánh bao đã gặm và nhai được hết nửa miếng chuối này. Vỗ tay khen em nào!!!

Tiếp tục công cuộc tập ăn dặm của BB (giai đoạn 6 tháng)

   Sau khi ngâm kíu nhiều thể loại, phương pháp ăn dặm thì mình rút ra được những điều sau:
- Lý thuyết chỉ là cơ sở cho mẹ học hỏi, tham khảo còn thì chính vẫn là dựa trên nhu cầu ăn uống thực tế của con mình. Vì vậy mình tự nhủ không nên căng thẳng nếu lỡ có cái gì đó không giống, khác với sách vở, tài liệu đề cập đến.
- Việc tập cho con ăn dặm cần tùy theo điều kiện kinh tế, hoàn cảnh của mỗi gia đình. Như mình vì giờ ở nhà chăm con full - time lại một mình nuôi con, được tự quyết định tất cả nên đương nhiên cách cho con ăn dặm, thức ăn chuẩn bị cho con cũng sẽ khác với các mẹ đi làm.
- Các dụng cụ ăn dặm nên chuẩn bị (mua) thông qua một vài lần cho con ăn dặm để đỡ lãng phí vì có thứ cần thiết với con người khác nhưng lại không cần với con mình chẳng hạn.
  Đối với BB, mình đã mua cho con những đồ ăn dặm như này:
- Đĩa nhựa có khay cỡ vừa, chia khoảng 3 ô như này là vừa cho 3 - 4 loại thức ăn gồm tinh bột, rau, protein và hoa quả. Mình chọn loại sản phẩm có ghi rõ là không chứa chất BPA

- Một bộ thìa gồm 3 - 4 cái, trong hình này có 3 thìa nhựa. Hai thìa đầu làm bằng nhựa dẻo silicon của Pigeon, được thiết kế rất hay, phù hợp với giai đoạn con đang thích gặm nhấm.Cái màu xanh dùng để ăn đồ đặc, có gờ để không thọt sâu vào họng bé khi bé gặm nhấm, cái màu hồng dùng để ăn thức ăn nước, loãng, được thiết kế mô phỏng miệng cốc để khi bé đút vào miệng nước không rớt ra nhiều và giúp cho bé tập làm quen với uống nước bằng cốc ở giai đoạn sau. Còn cái thìa trắng là thìa bình thường 2 ml, mình dùng để đong đếm cho dễ. :D

- Rây: cái này ở trong bộ được tặng nên vẫn lười chưa đi mua cái mới. Mà vì con mới ăn được ít nên mình thấy dùng cũng tiện. Bánh Bao của mình ăn thô khá tốt nên giờ mình toàn cho thức ăn vào đây nghiền rồi xúc cho con ăn chứ không rây nữa.
                                                                                 

                                                                                
- Đồ cuối cùng mình đầu tư mua cho BB và sau khi cho con thử dùng thì mình thấy đây là thứ quan trọng nhất đối với quá trình tập ăn dặm của con, đấy chính là ghế ngồi ăn. Cái này thì tùy theo điều kiện kinh tế mà mua cho hợp lí, miễn sao đáp ứng được các yêu cầu tối thiểu là con ngồi thoải mái, bàn đựng đồ ăn rộng rãi, vững chắc, tháo lắp để rửa được thì càng tốt. Hồi đầu mình cho con ngồi ghế bouncer, nó không thẳng đứng được mà lại hơi nửa nằm nửa ngồi nên khi tập ăn BB cảm thấy không thoải mái chút nào, vì vậy mà con cũng không nhiệt tình ăn lắm. Đến khi chuyển sang ghế này con được thoải mái sử dụng tay để cầm nắm thức ăn nên con rất nhiệt tình ăn. Hơn nữa loại ghế này còn rất thích hợp cho những mẹ nào muốn tập cho con ăn dặm theo phương pháp Baby led Weaning (mình thì kết hợp cả ADKN và phương pháp này).